Les bases du dentifrice

Achetez un dentifrice qui contient du fluor. Il est prouvé que les dentifrices contenant du fluorure préviennent les caries. L’American Dental Association (ADA) recommande un dentifrice fluoré pour tous les âges. Pour les enfants de moins de 6 ans, l’ADA donne des directives spécifiques sur la quantité de dentifrice à utiliser (de la taille d’une tartine ou d’un grain de riz, plutôt que de la taille d’un petit pois) pour éviter qu’ils n’avalent.

Vérifiez l’étiquette de l’emballage pour vous assurer que le dentifrice est approuvé par l’ADA. Le sceau d’acceptation de l’ADA signifie que le produit a satisfait aux critères de sécurité et d’efficacité de l’ADA et que les allégations de l’emballage et de la publicité sont scientifiquement fondées. Certains fabricants choisissent de ne pas demander le sceau d’acceptation de l’ADA. Bien que ces produits puissent être sûrs et efficaces, leurs performances n’ont pas été étudiées ni approuvées par l’ADA.

Si l’accumulation de tartre est un problème, recherchez des marques de dentifrice anti-tartre. Si vos dents sont sensibles au chaud, au froid ou aux sucreries, achetez des marques de dentifrice désensibilisant.

Choisissez des dentifrices dans la forme et la saveur que vous aimez. Les gels ou les pâtes, les parfums wintergreen ou menthe verte fonctionnent tous de la même façon.

Changez de dentifrice si certains ingrédients du dentifrice irritent vos dents, vos joues ou vos lèvres, si vos dents sont devenues plus sensibles ou si votre bouche est irritée après le brossage. Si le problème persiste, consultez votre dentiste.

Gardez à l’esprit que votre santé bucco-dentaire évolue avec l’âge, et que votre choix de dentifrice devra peut-être aussi changer.
Demandez à votre dentiste ou à votre hygiéniste, qui connaissent bien vos besoins dentaires.